¿De qué nos protege el optimismo?
- De pasarlo mal, de darnos a nosotros mismos una segunda oportunidad si algo nos sale mal. Nos hace, en parte tener más confianza en nosotros y mirar la vida desde un punto de vista más positivo.
- De pasarlo mal, de darnos a nosotros mismos una segunda oportunidad si algo nos sale mal. Nos hace, en parte tener más confianza en nosotros y mirar la vida desde un punto de vista más positivo.
Beneficios del optimismo.
- Una persona optimista obtiene otro punto de vista sobre la vida, que le favorece en su día a día. Esta persona está convencida de que todo le va a salir bien, y con esa actitud, la mayoría de las veces resulta ser cierto.
- Una persona optimista obtiene otro punto de vista sobre la vida, que le favorece en su día a día. Esta persona está convencida de que todo le va a salir bien, y con esa actitud, la mayoría de las veces resulta ser cierto.
¿Qué significa "La felicidad está en la sala de espera de la felicidad?
- Que la felicidad, aunque sea momentánea, está en las cosas que hacemos para ser felices. O en pequeñas cosas que nos hacen felices en un minuto, y sin darnos cuenta, estas cosa constituyen nuestra felicidad global.
- Que la felicidad, aunque sea momentánea, está en las cosas que hacemos para ser felices. O en pequeñas cosas que nos hacen felices en un minuto, y sin darnos cuenta, estas cosa constituyen nuestra felicidad global.
¿Qué quiere decir "somos humanos porque somos optimistas"?
- Quiere decir, que aunque creamos que no, todos somos optimistas, puede que no por lo general, pero en pequeñas cosas que a veces no nos damos cuenta somos optimistas, por animarnos o bien a nosotros o a los de nuestro entorno.
- Quiere decir, que aunque creamos que no, todos somos optimistas, puede que no por lo general, pero en pequeñas cosas que a veces no nos damos cuenta somos optimistas, por animarnos o bien a nosotros o a los de nuestro entorno.
Peligro excesivo del optimismo.
- Ser una persona optimista no está nada mal, al revés, nos contribuye mucho a nuestro día a día. Pero el exceso de optimismo nos puede llevar a lo que conocemos como una alta autoestima. Que por un lado, puede hacernos conseguir muchos de nuestros propósitos, pero por otro puede hacer que nos queramos demasiado a nosotros mismos, e incluso creernos mejor que los demás. En cierto modo, creo que un exceso de optimismo nos hace alejarnos de la realidad.
- Ser una persona optimista no está nada mal, al revés, nos contribuye mucho a nuestro día a día. Pero el exceso de optimismo nos puede llevar a lo que conocemos como una alta autoestima. Que por un lado, puede hacernos conseguir muchos de nuestros propósitos, pero por otro puede hacer que nos queramos demasiado a nosotros mismos, e incluso creernos mejor que los demás. En cierto modo, creo que un exceso de optimismo nos hace alejarnos de la realidad.
¿Cómo me protejo del optimismo excesivo?
- Protegerse del optimismo excesivo consiste en quererse a uno mismo, defenderse y tener una buena idea de nosotros mismos sin sobrepasar. Es decir, al mismo tiempo que nos valoramos tener presente la realidad y no pasarse.
- Protegerse del optimismo excesivo consiste en quererse a uno mismo, defenderse y tener una buena idea de nosotros mismos sin sobrepasar. Es decir, al mismo tiempo que nos valoramos tener presente la realidad y no pasarse.
¿Qué es el sesgo optimista?- Es pensar que a medida que pase el tiempo todo va a ir bien, que las cosas van a ir mejorando. Que si por cualquier cosa algún elemento que constituye nuestra felicidad no va demasiado bien, el sesgo optimista es un término que define el hecho de creer que ese elemento va a mejorar con el paso del tiempo.
Reflexión.
- Creo que el optimismo es necesario para nuestra vida. Que aunque sin darnos cuenta, a veces somos todos optimistas no basta con eso, sino hay que mirar la vida con otro punto de vista más positivo. Pensando que siempre al final, todo va a ir bien, y si no va bien, es que aún no es el final.
- Creo que el optimismo es necesario para nuestra vida. Que aunque sin darnos cuenta, a veces somos todos optimistas no basta con eso, sino hay que mirar la vida con otro punto de vista más positivo. Pensando que siempre al final, todo va a ir bien, y si no va bien, es que aún no es el final.
Pienso que el optimismo hay que saber controlarlo, ya que es bueno hasta un punto en el que puede llegar a ser excesivo.
Que siempre hay que mirar la vida con buena actitud, pensando que las cosas saldrán bien y con esfuerzo, y así siempre tendremos buenos resultados en cualquier cosa que nos propongamos. Y en ello, encontraremos una felocidad global.
¿Qué es la inteligencia emocional?
- Es conocer lo que deseamos y queremos, al igual que nos desagrada. Conocer nuestra capacidad de conseguir lo que queremos, de darnos por satisfechos.
- Es conocer lo que deseamos y queremos, al igual que nos desagrada. Conocer nuestra capacidad de conseguir lo que queremos, de darnos por satisfechos.
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